Liebe & Beziehung

Inhalt

Das ist wichtig!

Der Wunsch nach einer Verbindung mit einem anderen Menschen ist tief in uns verwurzelt. Eine Beziehung zu führen ist aber nicht immer einfach. Leider gibt es keine allgemein gültigen Rezepte. Es gibt jedoch Dinge, die wichtig sind, damit es klappt.

 

Respekt

Gegenseitiger Respekt ist unbedingt notwendig. Das bedeutet, dass du die Charakterzüge deines Partners/deiner Partnerin, seine/ihre Vorlieben und Abneigungen, Stärken und Schwächen akzeptieren solltest.

Wichtig ist auch, dass ihr gegenseitig eure Grenzen, was Nähe und Distanz sowie Intimität betrifft, respektiert.

Vertrauen und Verbundenheit

Wem vertraut man schon absolut? Schliesslich weiss man bei einem anderen Menschen nie vollkommen, womit man rechnen muss. Schwierig kann es werden, wenn dein Vertrauen schon verletzt worden ist.

In einer Beziehung solltest du das Gefühl haben, zu wissen, woran du bist, solltest du deinen Partner / deine Partnerin einschätzen können.

Je mehr ihr miteinander erlebt habt, und je mehr schwierige Situationen ihr gemeinsam gemeistert habt, desto leichter kannst du die andere Person einschätzen und desto besser lernt ihr euch kennen und vertraut euch damit auch mehr.

Verständnis und Einfühlungsvermögen

Es ist wichtig, dass du für die andere Person Verständnis aufbringst. Dafür braucht es viel Einfühlungsvermögen.

Habt ihr beide z.B. verschiedene Interessen oder Ansichten? Dann solltest du versuchen, dich in den anderen Menschen hineinzudenken, damit du seine Interessen und Ansichten nachvollziehen, verstehen und akzeptieren lernst.

Genauso solltest auch du darauf achten, was du in einer Beziehung brauchst, damit deine Vorlieben nicht zu kurz kommen.

Wohlfühlen

In einer Beziehung ist es entscheidend, dass ihr euch beide wohl fühlt und dass ihr gerne gemeinsam eure Zeit verbringt. Könnt ihr zusammen auch mal schweigen, zusammen lachen, weinen, schmunzeln, schmollen? Fühlst du dich verstanden? Fühlst du dich glücklich? Teilt ihr grundlegende Werte?

Wie geht ihr damit um, wenn ihr einmal nicht gleicher Meinung seid? Wann und warum gibt es Streit? Wie endet ein Streit? Könnt ihr euch einigen? Könnt ihr miteinander über Alltagsdinge, Sorgen, Probleme, Freuden und Wünsche reden?

Gespräche zwischen dir und deinem Partner/deiner Partnerin sind ein wichtiger Bestandteil einer Beziehung. 

Aussehen

Wir wollen es gar nicht abstreiten: Das Aussehen ist wichtig! Dabei spielt es jedoch keine Rolle, ob er einen Waschbrettbauch oder ob sie schöne lange Haare hat.

Um deiner Partnerin/deinem Partner zu gefallen, brauchst du nicht perfekt zu sein, denn jede/jeder hat einen eigenen Geschmack. Hauptsache, ihr schaut euch gerne an! Lernt eure Körper kennen- und lieben. Mit allen Falten, Härchen, Speckröllchen und Pigmentflecken, die nun mal da sind.

Sich selber sein

In einer Beziehung solltest du dich selber sein können. Dein Partner/deine Partnerin sollte deine Eigenschaften, Ansichten und Wünsche respektieren und Verständnis für dich aufbringen.

Auch in der Sexualität. Du entscheidest gemeinsam mit deinem Freund/deiner Freundin, wann ihr das erste Mal miteinander schläft. Wichtig ist, dass ihr es beide wollt. Wenn du noch nicht soweit bist, muss er/sie warten.

Für dich aus Zürich

Krise? Persönliche Beratung rund um die Uhr, anonym und kostenlos www.147.ch

Informieren, nachfragen, herausfinden

Informieren, nachfragen, herausfinden
Jugendberatungsstellen im Kanton Zürich sind für dich da.

Opfer sexueller Gewalt?

Opfer sexueller Gewalt?
Ruf an. Castagna berät, informiert, unterstützt und begleitet dich. Anonym und kostenlos.

Fokus

Finds raus

Body Map

Finds raus

Egal wie alt du bist, Rauchen greift deinen Körper an.

Cannabis

Strafe

Cannabis

Wer mit einem Joint erwischt wird, muss mit einer Verzeigung und einer Busse rechnen.

Für dich aus Zürich

Krise? Persönliche Beratung rund um die Uhr, anonym und kostenlos www.147.ch

Informieren, nachfragen, herausfinden

Informieren, nachfragen, herausfinden
Jugendberatungsstellen im Kanton Zürich sind für dich da.

Opfer sexueller Gewalt?

Opfer sexueller Gewalt?
Ruf an. Castagna berät, informiert, unterstützt und begleitet dich. Anonym und kostenlos.

Fokus

Sex

Verhütung

Sex

Neben der Pille und Kondomen existieren weitere Verhütungsmittel, die häufig verwendet werden

Für Tempo-Leser

Rauchen

Für Tempo-Leser

In wenigen Minuten erfährst du das Wichtigste über das Rauchen von Zigaretten.