Notfalladressen und Beratung bei Suizidgedanken und Suizidversuch

Inhalt

Hier findest du eine Liste mit Notfallnummern, Websites und Beratungsstellen in deiner Region, wo du Hilfe für dich, für deine Familienangehörigen, für deine Freunde oder Bekannten bekommst.

Notfall (24 Stunden)

  • 144 : Sanität Notruf
  • 117 : Polizei Notruf
  • 145 : Vergiftungsnotfälle:  toxi.ch
  • 1811 : Auskunft:  ("Wer ist heute Notfallpsychiater z. B. im Bezirk Baden?")
  • 147 : Beratungstelefon für Kinder und Jugendliche bis 25 Jahre
Netz von Armen, die Hilfe im Notfall bieten

Beratungstelefonnummern

  • 147 : Beratungstelefon für Kinder und Jugendliche bis 25 Jahre
    24 Stunden, gratis, anonym (dein Anruf erscheint nicht auf der Telefonrechnung deiner Eltern)
  • 143 : Die Dargebotene Hand (für Erwachsene)
    24 Stunden, 20 Rappen pro Anruf vom Festnetz, 70 Rappen pro Anruf aus Telefonkabine, anonym
  • 0848 800858 : Pro Mente Sana
    Beratungstelefon  (Normaltarif) Mo, Di, Do 9-12, Do 14-17 Uhr
    Beratung für psychisch kranke Menschen und ihre Angehörigen, auf Wunsch anonym
  • 0848 35 45 55 : Elternnotruf
    Hilfe für überforderte Eltern  (24h)

Hilfsangebote in deinem Kanton


Beratung im Internet


Hilfe per SMS

  • 147 : Für eine Antwort benötigt Pro Juventute normalerweise zwischen 2 und 24 Stunden (kostenlos), für Kinder und Jugendliche bis 25 Jahre
  • 767 : Hilfe per SMS auf Deutsch, Französisch, Italienisch von seelsorge.net (Normaler SMS-Tarif)
    Persönliche Hilfe von Fachleuten aus verschiedenen Bereichen (Theologie, Psychologie usw.)

Selbsthilfegruppen

  • www.verein-refugium.ch
    Selbsthilfegruppe für Hinterbliebene nach Suizid
  • www.nebelmeer.net
    Gruppe für Jugendliche, die einen Elternteil durch Suizid verloren haben
  • www.lifewith.ch
    Gruppe von jungen Menschen, die eine Schwester oder einen Bruder durch Krankheit, Suizid oder Unfall verloren haben.

Psychologische Hilfe und Therapie

  • www.psychologie.ch
    Suche nach Psychologinnen/Psychologen: Beratungsschwerpunkte, Ort, Sprache usw.
  • www.psychotherapie.ch
    Kostenlose Vermittlung von Therapieplätzen. Schweizer Psychotherapeuten-Verband /SPV

Depression (Verein)

Für dich aus Zürich

Krise? Persönliche Beratung rund um die Uhr, anonym und kostenlos www.147.ch

Fokus

Rechte

Gleichbehandlung

Rechte

Jeder Job und jede Aktivität soll für Mädchen und Jungen gleich zugänglich sein.

Coole Welt

Schein und sein: Internet-Profile

Coole Welt

Hast du in Facebook und Co. den Eindruck, dass es allen anderen besser geht als dir?

Für dich aus Zürich

Krise? Persönliche Beratung rund um die Uhr, anonym und kostenlos www.147.ch

Fokus

Clips

Stoppt Gewalt!

Clips

Oberstufenklassen filmen.

Tipps

Mobbing im Cyberspace?

Tipps

Einige grundlegende Regeln helfen dir, das Risiko von Cybermobbing zu reduzieren.