Bewegung und Sport
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Sport · Körperliche Aktivität

Welche Sportart passt zu dir?

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Mit dem Sportarten-Kompass erfährst du mehr über deine Vorlieben.


La boussole des disciplines sportives

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Elle te permet de découvrir quels sont les sports qui te correspondent le mieux en fonction de tes intérêts.


Infovideos

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Curling, Fussball, Tanzen, Segeln und weitere Sportarten stellen sich vor.


Sportangebote in der Schweiz

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Wie kannst du einen Sportverein oder ein Sportangebot in deiner Region finden?


Bewegungstest

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Bist du eine Sportskanone oder hast du‘s lieber gemütlich?


Für Tempo-Leser

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Weshalb haben aktive Menschen weniger Kopfschmerzen und schlafen besser? Wie kannst du aktiver werden?


Dartfit

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Das einzige Computergame für Muskeln, Kreislauf, Knochen, Beweglichkeit und Geschicklichkeit.


Dance Factory

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Tanzen lernen in acht coolen Trainingseinheiten.


Für dich aus Zürich

Beweg dich

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Sportanlagen in deiner Gemeinde

Halte andere auf Trab

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Sportweekends für zukünftige J+S Leitende

Streetdance für Girls

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Hast du Lust dich mit anderen Girls zu Musik zu bewegen? Dann schau beim Streetdance-Angebot roundabout rein!

Fokus

Mobbing

Wirst du fertig gemacht?

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Jeder kann Opfer von Mobbing werden. Und jeder kann etwas dagegen tun.

Sex

Du hast Rechte

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Wenn es um deinen Körper geht, hast du Rechte, egal wie alt du bist.

Für dich aus Zürich

Beweg dich

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Test

"Es geht mir nicht gut"

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Viele Menschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter einer Depression

Power

Stress verstehen

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So geht es dir besser. So hast du bessere Noten.