feel-ok.ch zeigt dir, wie du das Internet und die sozialen Medien sicher, effizient und zu deinem Vorteil nutzen kannst, damit du aus dem Web herausholst, was dir und deinen Mitmenschen gut tut. feel-ok.ch erklärt dir, wie du dich gegen die Schattenseiten der virtuellen Welt schützen kannst, um negative Erlebnisse zu vermeiden.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Anzeichen einer Onlinesucht», «Tipps und Tricks mit Google», «Katzen haben 5 Beine», «Jugendliche kaufen im Internet», «Mein Profil», «Pornografie» und «Ich bin ein Star (Sexting)».

feel-ok.ch erklärt dir, wie Internet funktioniert und wie du Google wie ein Profi nutzen kannst, wie man fragwürdige Infos von guten Inhalten trennt, vertieft das Thema Sex im Netz, erläutert, was die Profile der sozialen Medien wirklich bedeuten, ob Minderjährige online shoppen dürfen, wie man zweifelhafte Angebote im Internet erkennt, wie man im Internet auf der sicheren Seite bleibt und wie man sich gegen Cybermobbing schützt.

Bist du Tag und Nacht online oder immer am Gamen? Dann finde heraus, warum eine Online-/Gamesucht kein harmloses Problem ist und was du dagegen machen kannst.

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Hast du deinen Onlinekonsum im Griff? Teste dich selbst mit dem Onlinesucht-Test. Ob du mit hohem Risiko im Web surfst oder schlau unterwegs bist, zeigt dir das Ergebnis vom Web-Profi-Test.

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safezone.ch berät dich professionell, anonym und kostenlos bei Fragen zur Onlinesucht.

Nützliche Adressen

Cybermobbing, Medien
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Sind leichte Zigaretten die Lösung?

Rauchen muss doch nicht so schädlich sein. Ich kann ja nur leichte Zigaretten rauchen“ - denkst du vielleicht.  Dass leichtere Zigaretten dem Körper weniger schaden als andere Zigaretten stimmt nicht!

Auch leichte Zigaretten schaden der Gesundheit. Wer „leichte“ Zigaretten raucht, d.h. solche mit einem tiefen Nikotin- und Teergehalt, inhaliert den Rauch tiefer und raucht zudem im Durchschnitt mehr Zigaretten als andere Raucher*innen: Dies, um auf die gewohnte Menge Nikotin zu kommen und Entzugserscheinungen zu vermeiden. Dazu kommt noch, dass leichte Zigaretten ebenso viele andere Giftstoffe (abgesehen von Nikotin und Teer) beinhalten wie normale Zigaretten.

Weil es wissenschaftlich erwiesen ist, dass Zigaretten mit tiefem Nikotin- und Teergehalt genau gleich schädlich sind wie die anderen, darf das Adjektiv „light“ in der Schweiz seit dem Jahr 2006 nicht mehr verwendet werden. Die Zigarettenhersteller wollen aber immer noch den Eindruck erwecken, dass diese Zigaretten weniger gesundheitsschädlich sind, z.B. indem sie leichte Zigaretten in helleren Packungen verkaufen.

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Quelle/n
Autor/-in
Tina Hofmann
Revisor/-in
Thomas Beutler
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