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Falls du regelmässig einen Familienangehörigen/Nahestehenden betreust oder pflegst, bist du ein Young Carer, wie 8% aller jungen Menschen, die in der Schweiz leben.
Inhalte
Young Carers sind Jugendliche, die einen Familienangehörigen oder eine andere nahestehende Person betreuen oder pflegen. Gehörst du auch dazu? Falls ja, bist du nicht allein. Erfahre hier, warum deine Bedürfnisse wichtig sind, wie du mit dem Stress des Alltags umgehen kannst und welche positiven Seiten es haben kann, Young Carer zu sein. Wenn dir alles zu viel wird, hole dir unbedingt Hilfe. Hier erfährst du, wer dich dabei unterstützen kann. Um für Notfälle gewappnet zu sein, erstelle am besten einen Notfallplan. Dann weiss die ganze Familie, was zu tun ist, falls etwas Unerwartetes passiert.
Besonders belastend wird es, wenn die betreute Person nur noch kurze Zeit zu leben hat: Die Careum Hochschule Gesundheit beantwortet dazu 12 Fragen von Young Carers. Auch Young Carers geben 6 Ratschläge für den Fall, dass du dich in dieser schwierigen Situation befindest.
Interaktiv
Suchst du Informationen, Videos und nützliche Adressen zu verschiedenen Krankheiten? Dann bist du bei «Wissenswertes über Krankheiten und Erfahrungsberichte» genau richtig.
Arbeiten Sie mit Jugendlichen?
feel-ok.ch bietet ein Arbeitsblatt an, um junge Menschen für das Thema «Young Carers» zu sensibilisieren. Auf der glechen Seite finden Sie eine Checkliste, die Sie dabei unterstützt, Young Carers zu identifizieren.
Freizeit · Jugendrechte · Psychische Störungen · Stress | Themenübersicht
Der Alltag von Jugendlichen mit Betreuungsaufgaben ist herausfordernd. Deshalb fühlen sich Young Carers manchmal gestresst. Diese Stellen bieten Hilfe an, wenn es doch zu viel wird...
147.ch
Du kannst rund um die Uhr gratis und ohne deinen Namen zu nennen bei der Nummer 147 anrufen, dies bei grossen, aber auch bei kleinen Problemen (auf DE, FR oder IT). Die Berater*innen von 147 hören dir zu und geben dir Rat, was du in deiner Situation machen kannst.
Peer-Berater*innen
Manchmal ist es einfacher, sich über die eigene Situation mit Gleichaltrigen auszutauschen. Oft haben sie ähnliche Erfahrungen gemacht oder kennen zumindest das Problem. Der Peer-Chat von 147 bietet euch die Möglichkeit dazu.
IKS
Bei Fragen zu psychischen Belastungen der Eltern ist kinderseele.ch gerne telefonisch unter 052 266 20 45 oder per E-Mail für dich da.
Get-together: Dich in einer Gruppe austauschen
Die Careum Hochschule Gesundheit organisiert regelmässig Get-togethers, das sind Austausch-Treffen für Young Carers. Aktivitäten, Datum und Ort werden von den Teilnehmenden mitbestimmt. Hast du Interesse, mehr Informationen zu erhalten? Du kannst dich per WhatsApp (079 679 21 39) oder auf unserer Website unverbindlich melden. Jemand vom Young Carers Team wird sich bei dir melden.
Weitere Adressen von Beratungsangeboten, Projekten, Websites... | Young Carers
Was ist Demenz? Etwas zu vergessen oder nicht zu verstehen ist ganz normal. Wenn die Vergesslichkeit jedoch deutlich zunimmt und der Alltag dadurch stark beeinträchtigt wird, kann dies ein Anzeichen für eine Demenz sein.
Das Video der Stiftung Gesundheitswissen gibt einen Überblick über Demenz, eine Sammelbezeichnung für Erkrankungen, die mit einem fortschreitenden Verlust von Hirnfunktionen einhergehen.
Zu den Symptomen gehören nicht nur Gedächtnisstörungen, sondern auch Stimmungsschwankungen und Probleme bei der Bewältigung komplexer Aufgaben. Alzheimer-Demenz und vaskuläre Demenz sind die häufigsten Formen.
Das Demenzrisiko steigt mit dem Alter, Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Die Alzheimer-Demenz wird durch Ablagerungen veränderter Eiweisse im Gehirn verursacht, die vaskuläre Demenz durch Durchblutungsstörungen. Die genauen Ursachen der Alzheimer-Demenz sind noch nicht vollständig bekannt.
Die Diagnose erfolgt anhand der Symptome und kann durch Tests und weitere Untersuchungen ergänzt werden. Obwohl es keine Heilung gibt, zielen die verfügbaren Therapien darauf ab, die Selbstständigkeit der Betroffenen so lange wie möglich zu erhalten und ihre Lebensqualität zu verbessern. Dazu gehören medikamentöse und vor allem nichtmedikamentöse Therapien.
Hilfe für und Erfahrung als Young Carer
Über feel-ok.ch · RADIX · Kontakt · Gönner und Fachnetzwerk: Careum Hochschule Gesundheit - Finanzierung: AG - Departement Gesundheit und Soziales · Impressum
Für Kanton Zürich: Gesundheitsförderung Zürich 
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.
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