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Bist du von Zigaretten abhängig?

Mit dem folgenden Test kannst du überprüfen, wie sehr dich die Zigarette schon in ihren Bann gezogen hat. Denn eines ist klar: Nikotin macht abhängig.

Für dich aus Zürich

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Zu zweit aufhören klappt besser. Hol dir die Rauchstopp-App.

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Was hilft dir gegen Stress?

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Jugendliche aus der ganzen Deutschschweiz kommen zu Wort.

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In deiner Familie hast du Pflichten, aber auch Rechte. Kannst du sie nennen?

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Sport hilft dir, konzentriert zu arbeiten, lindert Kopfschmerzen und fördert einen ruhigen Schlaf

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